防止記憶衰退十法
預防醫(yī)學

        1.以讀書代看電視讀書能增強思考,使大腦積極活動,防止腦細胞過早老化。2.看電視要有選擇不要單純從娛樂角度出發(fā),或全套節(jié)目包覽無遺,而應多觀看能調(diào)動思維積極性的節(jié)目。3.閱讀報刊每個離、退休老人應訂閱1—3份報刊,以開闊    （共 395 字）     [閱讀本文] >>