放寒假后，媽媽要求我每天要堅持跳繩，說是有助于長高，沒辦法，母命難為，我勉為其難的每天跳那么幾個交差，年前那幾天特別的冷，有一天，爸媽都在家，我突發(fā)其想，你們每天要我跳繩，我也要你們跳，我們來個家庭跳繩比賽怎么樣，又能取暖，媽媽舉雙手贊成，爸爸拗不過我，也同意了，...[繼續(xù)閱讀]

    我運動、我健康、我快樂”看了這個標題，我的眼前又浮現(xiàn)出了兩個月前的那件事。　　兩個月前的一個晚上，家庭會議在餐廳舉行，主要討論的是一家人的身材問題。由于這一陣子我們一家三口胃口大開，導致漸漸形成了肥胖問題。我鼓起了小小的將軍肚，媽媽腰圍有了“救生圈”，爸爸就更不用...[繼續(xù)閱讀]

    清晨，窗外的陽光折射在我紅撲撲的臉頰上，我往窗外一望，太陽公公摸著自己金黃色的胡須，眼角瞇了一下，似乎在向我點頭微笑呢！我從被子里鉆出來，左望望……右望望……“咦？媽媽去哪啦？”我看了看時鐘，“已經(jīng)7點30分了，還有30分鐘我就要和媽媽一起去健身了。媽媽該不會是在睡懶覺...[繼續(xù)閱讀]

    一千多年前的古希臘人，在山崖上刻下這樣一句話：如果你想聰明，跑步吧，如果你想強壯，跑步吧，如果你想健美，跑步吧。”從這句格言，我明白了一個道理——健康的體魄不是誰都可以得到，必須積極運動，堅持鍛煉身體?！　∥沂且粋€愛運動的人，我喜歡跑步，喜歡武術，喜歡踢足球，喜歡...[繼續(xù)閱讀]

    健康對于每個人都是寶貴的，但是要堅持把健康留在身邊，就要堅持運動?！　∥铱釔圻\動，只要一有空就會跑到屋外運動。有一次，我想打羽球，就尋思著找誰打：爸爸不在家，媽媽在工作，妹妹太小，哥哥要看店。我拿著羽毛球拍，垂頭喪氣地坐在自家大門口的石階上，心想：該去找誰玩呢？由...[繼續(xù)閱讀]

    有時候生病，是一種提醒?！　∽罱恢涝趺?，難得放了三天假期，刷了一些新聞，很多猝死的消息。大多都是一些年輕人，二三十歲的，連續(xù)幾天熬夜，夜以繼日的工作，最終猝死。聽起來簡單，但是想起來，就覺得害怕。不過，因為看到的，基本都是因為工作什么的，所以讓我覺得離我還算比...[繼續(xù)閱讀]

    我的媽媽從事的是太陽底下最光輝的職業(yè)----教師。她對學生很嚴格，對我也不例外，媽媽經(jīng)常教育我：一個人要為他人著想，不能自私?！　∥业膵寢屒皫滋焐×?，晚上吐了一夜，但她一次也沒叫我，讓我美美地睡了一覺。早上，我一起床，就聽爸爸說，媽媽病了，無法上班。當時我真想不上學了...[繼續(xù)閱讀]

    一年一度的健身周又開始了，這是我盼望已久的主題周。我報名參加了30米接力跑活動。離比賽還有一周時間，我每天放學后都會在小區(qū)里練習跑步，想為班級爭光?！　〗∩碇艿那皫滋祜w一般地過去了，今天就要進行30米接力跑比賽了。排隊入場的時候，我的心情非常激動，但也有一絲顧慮，生怕自...[繼續(xù)閱讀]

    今天是周末，我可以好好放松放松啦！吃過晚飯，媽媽就帶我去了公園散步?！　∽哌M公園，雖然感到陣陣寒意，但是來散步的人還真不少呢！看來大家都十分注重身體健康。他們有的和我們一樣——在散步，有的在慢跑，也有的在撞樹干，都是不錯的運動方式，忽然，我們聽到了一陣節(jié)奏明快的音...[繼續(xù)閱讀]

    "我健身，我運動，我歡樂"這句話是我經(jīng)常掛在嘴邊的話，都變成了我的家常便飯了，毫不生疏.每當我腦海里一想起2008年舉辦的奧運會的時候，心里就會不時不時地涌起一層層波浪，那波浪層層連翻，一會兒波濤洶涌，有一會兒風平浪靜，眼前也就浮現(xiàn)出了那輝煌無比，令人激動的北京申奧會成功時...[繼續(xù)閱讀]