三、順晝夜之變而養(yǎng)
中醫(yī)學(xué)

        因?yàn)槿赵碌慕惶孢\(yùn)行的規(guī)律,人體內(nèi)的陰陽(yáng)之氣在一天之內(nèi)會(huì)隨著外部陰陽(yáng)消長(zhǎng)即晝夜變化而發(fā)生相應(yīng)的改變,人的新陳代謝也隨之改變。《靈樞·順氣一日分為四時(shí)》說(shuō):“以一日分為四時(shí),朝則為春、日中為夏、日入為秋、夜半為冬    （共 453 字）     [閱讀本文] >>