呼吸練習(xí)
基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)

        在脊柱后凸的姿勢(shì)中，胸椎后凸較多，會(huì)影響肋骨位置，以及呼吸運(yùn)動(dòng)模式。肺部的充分?jǐn)U張必須依靠?jī)?nèi)部肌肉（即肋骨與肋骨之間的肌肉）、肋骨及脊柱的共同運(yùn)動(dòng)。下述呼吸模式重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)胸腔的伸展和移動(dòng)。充分呼吸需要泡沫    （共 739 字）     [閱讀本文] >>