四、十二型
中醫(yī)學(xué)

        十二型,武術(shù)中12種運(yùn)動方式的定型,即動、靜、起、落、站、立(單腿)、轉(zhuǎn)、折、快、緩、輕、重。在武術(shù)運(yùn)動的發(fā)展過程中,逐漸創(chuàng)造了一套富于形象化的格式:動如濤:活動之勢,要使運(yùn)動氣勢像江海的浪濤那樣激蕩,滔滔不絕,在萬馬    （共 697 字）     [閱讀本文] >>