八、預(yù)防與調(diào)護(hù)
中醫(yī)學(xué)

        1.飲食原則上不予限制, 但應(yīng)避免咬嚼生冷堅硬的食物。2.消除精神緊張的心理狀態(tài), 保持樂觀、放松、心胸開闊的精神狀態(tài)。注意勞逸結(jié)合, 積極參加文體活動。3.工作緊張時不要養(yǎng)成咬牙的習(xí)慣。4.勿大張口, 打哈欠時要注意保護(hù)下    （共 187 字）     [閱讀本文] >>