⑤ 緩解壓力
中醫(yī)學(xué)

        肝俞 一手握拳繞于背后,用掌指關(guān)節(jié)按揉肝俞穴2分鐘,力度稍重。同法按揉對(duì)側(cè)肝俞穴。太沖 用拇指掐按太沖穴,停留片刻后放松,反復(fù)5～6下。同法掐按對(duì)側(cè)太沖穴。神門(mén) 用拇指稍用力按壓神門(mén)穴,停留片刻后放松,反復(fù)5～6下。同法按    （共 661 字）     [閱讀本文] >>