營養(yǎng)素的均衡攝取
中醫(yī)學

        營養(yǎng)素在進入人體后,便處于不斷的分解與合成的運動過程中。各類營養(yǎng)物質在體內處于一個又平衡又不平衡的內穩(wěn)態(tài)過程。人類從食物中取得的賴以生存的物質,可細分為必需氨基酸、必需脂肪酸、礦物質、微量元素、脂溶性維生素    （共 1660 字）     [閱讀本文] >>