預(yù)防作用
中醫(yī)學(xué)

        廣義來(lái)說(shuō),所有關(guān)于飲食的保健措施都是以預(yù)防疾病、延年益壽為目的。飲食對(duì)人體的滋養(yǎng)作用,本身就是一項(xiàng)重要的保健預(yù)防措施。合理安排飲食可保證機(jī)體的營(yíng)養(yǎng),使五臟功能旺盛、氣血充實(shí),恰如《黃帝內(nèi)經(jīng)》所言:“正氣存內(nèi),邪    （共 519 字）     [閱讀本文] >>