當(dāng)前位置:首頁 > 醫(yī)學(xué)知識 > 中老年運(yùn)動處方 > 正文

(一) 身體素質(zhì)
特種醫(yī)學(xué)

        身體素質(zhì)是指人體在肌肉活動中所表現(xiàn)出來的力量、速度、耐力、靈敏及柔韌等的基本能力。其中,力量素質(zhì)是指人體肌肉活動時,依靠收縮克服或?qū)棺枇Φ哪芰ΑK俣人刭|(zhì)是指人們用最短時間完成單個動作或體位移動一定距離的能    (共 297 字)     [閱讀本文] >>

開通會員,享受整站包年服務(wù)立即開通 >