五、肛裂的預防與調護
消化系統(tǒng)

        (1)養(yǎng)成良好的排便習慣,及時治療便秘,消除炎癥和避免機械性損傷。(2)飲食以清淡素食為主,多食新鮮蔬菜、水果,忌食辛辣刺激食物。(3)養(yǎng)成良好的生活習慣,注意勞逸結合,積極鍛煉身體,增強體質。(4)注意保持肛門部的清潔衛(wèi)生,便后    （共 178 字）     [閱讀本文] >>