讀書與保健養(yǎng)生
預防醫(yī)學

        讀書可以消遣解悶。當幽居獨處,或萬籟俱寂,或空虛無聊之時,若一卷在手,如得良伴,如得益友,寂寞惆悵頓時化為烏有!讀書可以獲得不少樂趣。不少養(yǎng)生家則干脆將讀書列為人生樂事之一。從養(yǎng)生保健角度而言,讀書的最大好處則是陶    （共 1418 字）     [閱讀本文] >>