失眠藥膳
中醫(yī)學(xué)

        睡眠是人體的生理需要,也是維持身體健康的重要手段。它能夠促進(jìn)身體生長發(fā)育,保護(hù)大腦,消除疲勞,恢復(fù)體力,增強(qiáng)免疫力。失眠在臨床上常見,病因有神經(jīng)衰弱、情緒激動、工作、學(xué)習(xí)、生活時間晝夜顛倒、患有器質(zhì)性疾病如高血    （共 2508 字）     [閱讀本文] >>