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 目前國際上通用的方法是根據(jù)睡眠過程中EEG表現(xiàn)、眼球運動情況和肌肉張力的變化等對睡眠進行分期。一、根據(jù)眼球運動分期1.NREM睡眠又稱為慢波睡眠(slowwavesleep)。特點為全身代謝減慢,與入睡前安靜狀態(tài)相比,睡眠期總體代謝率可降 (共 2163 字) [閱讀本文] >>