食品衛(wèi)生學是從預防醫(yī)學角度研究食品衛(wèi)生質量,防止食品中可能出現(xiàn)的有害因素損害人體健康的科學。研究食品衛(wèi)生學的目的是闡明可能于食品中出現(xiàn)的有害物質及其作用機理,為提高食品衛(wèi)生質量、采取相應預防措施以及制訂食品...[繼續(xù)閱讀]

    合理營養(yǎng)是一個綜合性的概念,它既要求通過膳食調配提供滿足人體生理需要的熱能和各種營養(yǎng)素,又要考慮合理的膳食制度和烹調方法,以利于各種營養(yǎng)素的消化吸收和利用,同時還應避免膳食構成的比例失調、某些營養(yǎng)素過量以及烹...[繼續(xù)閱讀]

    人類為了維持正常的生理活動和滿足勞動與工作的需要,必須不斷從外界環(huán)境攝取必要的物質。通過呼吸從空氣獲得氧;通過飲水獲得所需要的大部分水分;通過各種食物組成的膳食獲得各種營養(yǎng)物質。營養(yǎng)物質是一些維持機體正常生...[繼續(xù)閱讀]

    為維持生命和從事勞動,人體每天必須得到一定的能量。勞動需要能量,安靜狀態(tài)下,維持心臟跳動、血液循環(huán)和肺的呼吸等許多重要生理功能也需要能量。能量來源是每天食物中碳水化物、脂肪和蛋白質中所含的熱能。食物中的無機...[繼續(xù)閱讀]

    廣義的脂肪又稱脂質或脂類,其中包括中性脂肪和類脂質(磷脂、糖脂、固醇類等)。脂類是一類極復雜的化學物質,難溶于水而易溶于有機溶劑。脂類天然存在于生物體內,其中以中性脂肪含量最高。中性脂肪系由一分子甘油和三分子脂...[繼續(xù)閱讀]

    碳水化物即碳水化合物又稱糖類,是具有碳、氫、氧的一大類化合物。食物中的糖類,有的能被人體消化、吸收,有的不能被消化吸收,且各有其生理意義。本條目僅討論可被消化吸收的糖類,不能消化吸收的糖類將于“膳食纖維”條中闡...[繼續(xù)閱讀]

    膳食纖維包括食物中所含的纖維素、半纖維素、木質素和其他混雜多糖如果膠等。其中有些既不能被人體自身的消化酶分解,也不能被腸道微生物叢分解,如纖維素和木質素;但有些能被腸道微生物叢分解,如半纖維素及一些混雜多糖。...[繼續(xù)閱讀]

    體內各種元素,除碳、氫、氧、氮主要以有機化合物形式存在外,其余元素無論含量多少,統(tǒng)稱為無機鹽。其中含量較多的有鈣、鎂、鉀、鈉、磷、硫、氯等七種元素,約占人體總灰分的60～80%(見表)。其他元素如鐵、銅、碘、鋅、錳、鈷...[繼續(xù)閱讀]

    成人體內總鈣量約為1200g,其中約99%集中于骨胳或牙齒中。存在的形式主要為羥磷灰石,其余1%或與檸檬酸螯合,或與蛋白質結合,但大多呈離子狀態(tài)存在于軟組織、細胞外液及血液中,這一部分統(tǒng)稱為混溶鈣池。它與骨胳中的鈣維持動態(tài)...[繼續(xù)閱讀]

    磷和鈣一樣,也是構成骨胳和牙齒的重要材料。正常成年人骨中磷的總量約為600～900g,約占機體總磷量的80%。磷尚是軟組織結構的重要成分,如很多結構蛋白質含磷,RNA和DNA含磷,細胞膜的脂質含磷。磷不僅是構成組織的成分,且有許多非...[繼續(xù)閱讀]